Lachtreff Münster: vorbeikommen und beim Lachyoga mitm(l)achen. Fr, 19–20 Uhr, Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, Tel. 0251 4191587, lachtreff-muenster.de

ZEN-Meditation mit anerkanntem Lehrer des Soto-Zen (Kyoshi). Einführung in die Praxis des Zazen jew. Mo 18 Uhr (n.V.). ZEN-DOJO MS; M. Decoen, Tel. 0151 40430924, zendojo-muenster.de

Meditation in der Tradition des Buddha: Di 18:30 Med. für Anfänger*innen; Do 19 Uhr Med. auf Liebe, Mitgefühl + Weisheit; Dharmagruppe MS, Aegidiistr.61/62 (Hofgebäude); dharmagruppe-muenster.de

ZEN-Meditation in der Aegidiistr. 61/62. Sitzzeiten des Zen-Instituts Münster e.V. auf zen-muenster.de. Kontakt bei Interesse an einer Einführung: Michael Schulmann, 0251 5209206, m.schulmann@t-online.de

Hospizbewegung Münster. Sie suchen eine sinnerfüllte Tätigkeit? Engagieren Sie sich als ehrenamtlicher/e Hospizbegleiter*in. Wir bieten regelmäßig Hospizkurse an. Tel. 519874, hospizbewegung-muenster.de

Goldenes Rosenkreuz, offenes Zentrum jeden letzten Mo im Monat, 16–19 Uhr, Wolbecker Str. 62. Wir freuen uns, wenn Sie diese unverbindliche Möglichkeit nutzen, bei uns vorbeizuschauen. www.rosenkreuz.de/ort/muenster

Buddhistisches Zentrum der Karma-Kagyü-Linie, Kurze Str. 1, Tel. 6253770. Mo 20 Uhr und Do 19 Uhr. Diamantweg-Meditation. Jeden 1. Mo im Monat, 19 Uhr Einführung für Interessierte. diamantweg-buddhismus.de/muenster.

ZEN-Meditation – Soto Zen, unter Ltg. eines Zen-Mönchs. Mi 18:00–19:30 Uhr. Für Einführung bitte 20 Minuten früher da sein. Shotokan Karate Dojo Münster e.V., Mauritz-Lindenweg 91. Infos: dietmar@steinbachandfriends.de

Emotionale Belastungen abbauen – Neue Wege wirksamer Selbsthilfe. Kostenfreie Workshops „Heilsamer Umgang mit Emotionen“ jeden 2. u. 4. Do./Monat, 18–20 Uhr im Paritätischen Zentrum, Dahlweg 112. Info/ Anmeldung: emotionale-selbsthilfe.de

Wohlfühl-Spaziergang – Mi 16:30 Uhr, Treffpunkt: Gedenktafel am Zwinger (Promenade Nähe Kanalstr.). Dauer ca. 1 Std, gemütl. Tempo (ca. 5 km/h) Natur genießen & nette Gespräche. Beitrag: 3 €. Keine Anmeldung nötig. Infos 01575 2474293.